Chili - pad chống đau lưng

Ấm áp giúp giảm đau lưng, ớt có tác dụng giảm đau (gây tê) và làm ấm, vì vậy, nén ấm với một ít ớt rắc giúp rất tốt với đau lưng.

Đơn giản chỉ cần làm ẩm một chiếc khăn bếp sạch với nước ấm và rắc những mảnh ớt, sau đó treo lên lưng đau trong vài phút. Một lá và một chiếc khăn trên nó.

Sau khoảng 3 lần điều trị nhưng nên nghỉ vài ngày, vì nếu không ớt có thể làm tê liệt dây thần kinh trong một thời gian dài.

Đối với các bệnh nghiêm trọng, tuy nhiên, luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

Knee Replacement Rehab: Top 5 Mistakes People Make | Tháng Tư 2024