Chế độ ăn uống & dinh dưỡng lành mạnh

  • Chủ YếU
  • Chế độ ăn uống & dinh dưỡng lành mạnh

TấT Cả Bài ViếT


Ölziehkur bảo vệ hàng ngày chống lại nhiễm trùng
Tháng Hai 2024

Ölziehkur bảo vệ hàng ngày chống lại nhiễm trùng

Tôi muốn nói với bạn một vài điều về phương pháp chữa trị bằng dầu kéo khi tôi áp dụng nó. Mỗi buổi sáng khi bụng đói, 1 muỗng dầu, tôi đã uống hoa hướng dương trong nhiều năm, vì đó là cách tốt nhất...

Một cái gì đó hiệu quả chống lại vỏ cam
Tháng Hai 2024

Một cái gì đó hiệu quả chống lại vỏ cam

Đầu tiên, một cái gì đó với tôi. Tôi là một người mảnh khảnh nhỏ nhắn, nhưng thỉnh thoảng tôi cũng có những vết lõm khó coi này và tôi không nói với DELLEN Dellchen ... cười và rồi tôi nghĩ, "Chà...

Thực phẩm và đồ uống kích thích sự trao đổi chất
Tháng Hai 2024

Thực phẩm và đồ uống kích thích sự trao đổi chất

Trên hết, thực phẩm nóng và chua và gia vị kích thích sự trao đổi chất, ví dụ. Tỏi, ớt, cải ngựa, hạt tiêu, gừng, pepperoni, cũng như trái cây họ cam quýt, nước chanh và giấm. Vì vậy, thật tốt khi...

Cẩn thận với các loại chất ngọt
Tháng Hai 2024

Cẩn thận với các loại chất ngọt

Theo những phát hiện gần đây, việc tiêu thụ chất làm ngọt không thúc đẩy giảm cân, bởi vì lượng đường trong máu lần đầu tiên không tăng qua các chất này, tuy nhiên, tuyến tụy là một giá trị glucose...

Súp rau với lời khuyên dinh dưỡng
Tháng Hai 2024

Súp rau với lời khuyên dinh dưỡng

Hương vị rất cay, ngon và cũng rất lành mạnh do các loại rau. Đối với súp khoảng 5 L bạn cần: thành phần 1 củ hành dày 2-3 tỏi tây, tùy thuộc vào sức mạnh 6 củ cà rốt 1 mảnh cần tây hoặc 1/2 cần tây...

Giảm cân dễ dàng
Tháng Hai 2024

Giảm cân dễ dàng

Có chế độ ăn kiêng và vô số lời khuyên về cách giảm cân thành công. Nhưng giảm cân bắt đầu trong đầu. Tôi giới thiệu như sau cho tôi: Tôi có một cuốn sổ nhỏ trong đó tôi viết ra tất cả những thực...

Chế độ ăn kiêng Ruckzuck mà không tính lượng calo
Tháng Hai 2024

Chế độ ăn kiêng Ruckzuck mà không tính lượng calo

Bạn đọc thân mến, Chắc chắn có nhiều người muốn thoát khỏi một hoặc một số kg khác, dò dẫm với chế độ ăn kiêng và khó chịu sau thành công của hiệu ứng yo-yo. Dưới đây là hình thức chế độ ăn uống...

Giảm cân và kiểm soát cơn đói
Tháng Hai 2024

Giảm cân và kiểm soát cơn đói

Bất cứ ai đã quen với thức ăn liên tục trước khi thay đổi chế độ ăn uống trước tiên sẽ gặp vấn đề với cơn đói liên tục. Và xin đừng hiểu lầm tôi: hãy ăn, nếu bạn đói - nhưng hãy hiểu rằng bạn không...

Giảm cân hoặc giữ cân dễ dàng hơn
Tháng Hai 2024

Giảm cân hoặc giữ cân dễ dàng hơn

Vài năm trước, tôi có khoảng 16 cân thừa cân ... và đến với bữa tiệc thuần túy: mặn hay ngọt ... đó là cách nó phải diễn ra sau đó. Bản thân tôi không nghĩ nhịn ăn hay chạm vào bất kỳ Pülverchen nào...

Chế độ ăn uống có ý thức về cholesterol với dầu Alba
Tháng Hai 2024

Chế độ ăn uống có ý thức về cholesterol với dầu Alba

Trong một lần đi khám bác sĩ tôi thấy rằng mức cholesterol của tôi quá cao và tôi nên ăn cholesterol thấp. Điều đó có nghĩa là trong ngôn ngữ đơn giản, đặc biệt là bơ và trứng từ thực đơn. Điều đó...