tỏi Spaghetti
thời gian
Thời gian chuẩn bị: 7 phút.
Thời gian nấu hoặc nướng: 8 phút.
Tổng thời gian chuẩn bị: 15 phút.
Một món ăn ngon và nhanh chóng.
Thành phần cho 2 người
- Mì Ý 200 g
- 5 muỗng canh dầu ô liu
- 1 củ hành tây
- 4 tép tỏi
- khoảng 50 g bột cà chua (có sẵn từ ALDI)
- Oregano, húng quế, muối, hạt tiêu
sự chuẩn bị
Nấu mì spaghetti trong nước với một vài giọt dầu hoặc một ít bơ. Băm nhỏ hành tây và tép tỏi và xào trong dầu ô liu (nó cũng là dầu thực vật bình thường). Sau đó thêm bột cà chua. Nêm với oregano, húng quế, muối, hạt tiêu (cũng có gia vị làm sẵn trộn "Ý" hoặc "Địa Trung Hải"), sau đó cho mì ống luộc vào nồi và khuấy đều cho đến khi mì ống được gói đều trong nước sốt.
Nếu bạn muốn, bạn có thể "làm sắc nét" toàn bộ với ớt, tabasco hoặc ớt băm nhỏ. Tất cả chỉ mất khoảng 15 phút và có vị như người Ý.
