Trà gừng thúc đẩy tiêu hóa
Chà gừng tươi vào nước, đun sôi trong vài phút - pha, đó là trà gừng, rất tốt cho tiêu hóa. Nó chứa rất nhiều chất xơ, và bạn ngay lập tức cảm thấy rằng ruột đang bắt đầu hoạt động. Hành động nhẹ nhàng mà không cần phải vội vã vào nhà vệ sinh.
(Nhưng hãy cẩn thận: một số có thể chăm sóc nhiều hơn sau đó ...)
Trà gừng cũng làm ấm, có vị sảng khoái (tôi thích ngọt hoặc với mật ong), và rất nhẹ nhàng cho dạ dày.
Tôi muốn cho một miếng cỡ ngón tay cái mỗi cốc, có thể hương vị quá mạnh đối với một số người? nhưng bạn luôn có thể pha loãng.
