Vị trí của một hộp đau đớn
Cho dù trong văn phòng, ở nhà, trên nhiều nơi làm việc, đôi khi giúp thiết lập một hộp chăm sóc sức khỏe. Bạn đặt hàng một người cụ thể cho điều đó, ví dụ: mỗi tuần một lần làm trống hộp và sàng lọc ghi chú buồn.
Việc chèn một phiếu có thể được thực hiện ẩn danh, ví dụ: trong một công ty hoặc có ý thức bằng tên.
Nó nên được sử dụng ở giữa cho nỗi đau nhỏ, không phải cho vấn đề lớn. Vì vậy, một ngôi nhà Kummerkasten có thể được thiết lập cho tất cả các thành viên trong gia đình và người đứng đầu gia đình, mẹ hoặc cha, mỗi tuần một lần sàng lọc các ghi chú và cung cấp cứu trợ hoặc gọi hội đồng gia đình và thảo luận về sự đau buồn trong mạng lưới gia đình. Những điều nhỏ nhặt có thể ví dụ. "Tại sao không có Nutella trong 3 ngày nữa?" hoặc "tại sao Fritz luôn cần phải ở trong phòng tắm quá lâu" hoặc "ống xe đạp của tôi bị hỏng và túi tiền của tôi không đủ cho một cái mới", v.v.
Trong một công ty, bạn chọn một Kummerkastenverwalter, người sẽ tiếp quản văn phòng. Kể từ đó đôi khi có thể trượt như "Ông Mustermann giữ cho phụ nữ không bao giờ mở cửa" hoặc "tại sao giấy sao chép không bao giờ được bổ sung" bị ném.
Những hộp đau buồn như vậy có thể kiềm chế sự thất vọng hàng ngày có thể nhanh chóng tích lũy. Tất nhiên, đôi khi những điều tích cực có thể được ném vào, chẳng hạn như "Cô Musterfrei có sinh nhật vào tuần tới và không muốn tặng gì, người ta phải bí mật mua và giấu hoa".
Có lần tôi tìm thấy một tờ giấy trong hộp đau buồn với "Bà M. đang ngồi ở nơi làm việc và không ngừng chiến đấu với nước mắt". Người viết ghi chú rất rất ngại ngùng và không thích nói với đồng nghiệp. Sau đó tôi tiếp quản và phát hiện ra rằng con mèo đã chết vì người phụ nữ mà cô ấy rất gắn bó và không dám nói với đồng nghiệp của mình, vì cô ấy sợ bị cười nhạo. Sau đó tôi đã có một cuộc trò chuyện dài về thú cưng và chia tay với cô ấy, nơi ngày càng có nhiều đồng nghiệp đến và chia sẻ kinh nghiệm của chính họ. Sau đó, đồng nghiệp có thể tiếp cận, cởi mở và hòa đồng với nhau về sự mất mát.
