Phải mất khoảng bốn phần: chảo hoặc chảo lớn, có nắp, nồi lớn cho mì spaghetti, củ cải Thụy Sĩ (củ cải Thụy Sĩ trông giống như salad, vì vậy tốt nhất là hỏi người trồng rau hoặc chú ý đến các dấu...
thành phần khoảng 500 g đậu 5-6 củ khoai tây 1 bó cây bạch dương 1 lít nước, nước dùng rau, mặn, muối và hạt tiêu sự chuẩn bị Làm sạch và cắt đậu. Rửa và xúc xắc khoai tây, rau xanh và xúc xắc. Xào...
thời gianThời gian chuẩn bị: 15 phút. Thời gian nấu hoặc nướng: 30 phút. Tổng thời gian chuẩn bị: 45 phút. Bí ngô-cà rốt-khoai tây-súp (thuần chay) thành phần 1 quả bí ngô 3 củ cà rốt 2 củ khoai...
Công thức cho hai người thành phần 2 quả cà chua thịt bò lớn 1 quả cà tím nhỏ (khoảng 250 g) 2 muỗng canh dầu húng quế Muối, hạt tiêu 2 muỗng canh dầu ô liu vinaigrette: 1 muỗng cà phê thảo mộc của...
Làm sạch 250 g nấm và phết lên khay nướng (cuống xuống hoặc sang một bên) ở 200 ° C trong khoảng 20 phút trong lò nướng. Trong thời gian xúc xắc một củ hành tây trong 1 muỗng canh dầu ô liu đun nhỏ...
Tôi chắc chắn đã làm thực phẩm này ba tuần một lần vào mùa đông. Nó không phải là một công thức đặc biệt thú vị, nhưng đi nhanh, không tốn kém, cung cấp đầy đủ các chế phẩm, hương vị và ấm áp được đề...
Đây là một thay thế lành mạnh và rẻ tiền cho "schnitzel thịt", schnitzel bột yến mạch: Số tiền này đủ cho hai "người ăn hạnh phúc" trong hai ngày nếu có các món ăn phụ như khoai tây và rau. thành...
Các thành phần cho đậu xanh (falafel): 150 g đậu xanh 200 g hành tây 3 tép tỏi 1-2 muỗng cà phê thì là (thì là) 1 bó rau mùi tây 1-2 muỗng cà phê muối hoặc muối thảo dược hạt tiêu mới xay + hạt mù...
Ở đây có một công thức chảo cho một món ăn ngon cho một món ăn châu Á, từ đồng nghiệp cũ của tôi ở Hàn Quốc. Súp lơ nướng, châu Á và thuần chay. Tôi thích món ăn phụ này mà không có gì! Dành cho 3-4...
Với công thức thuần chay, tôi thích giảm protein động vật trong thực đơn, rất tốt cho chế độ ăn kiêng cơ bản, tập thể dục, khớp và không chỉ là ví ... thành phần 250 gram Okara 200 g bột nhân xanh 30...
