Giúp đỡ với mũi lạnh về đêm
Những người, giống như tôi, bị mũi và viêm đa dây thần kinh quá nhạy cảm, một rối loạn của các dây thần kinh ngoại biên nằm bên ngoài não và tủy sống (hệ thống thần kinh trung ương), có thể giúp giảm bớt mẹo này.
Tuy nhiên, trước tiên, tôi phải bắt kịp một cái gì đó và mô tả vấn đề, có thể quen thuộc với người này hay người khác: Bàn chân, bàn tay và chóp mũi thường / chủ yếu là trên mức lạnh trung bình. Điều này có thể có nhiều nguyên nhân:
Hầu hết bệnh nhân bị suy tim và viêm đa dây thần kinh, nó cũng có thể là do nội tiết tố, một số loại thuốc cũng gây ra cảm giác lạnh này và cũng là niêm mạc mũi quá mẫn cảm, "mũi già" và dị ứng có thể là nguyên nhân.
Mọi người sẽ phải tự tìm hiểu xem điều này có thể là gì. Vấn đề tôi đang nói ở đây chỉ là mũi lạnh và hít khí lạnh gần như đau đớn qua mũi trước khi chìm vào giấc ngủ do bệnh đa dây thần kinh.
Nhiệt độ trung bình trong phòng ngủ của tôi là 17-18 độ. Tôi thích không khí trong lành thông qua một cửa sổ nghiêng với rèm bên ngoài được hạ thấp. Tôi sẽ ổn với nhiệt độ nếu không phải vì mũi băng mỗi đêm: Ngay khi tôi nằm xuống, tôi có cảm giác lỗ mũi bị mất nước và hít vào không khó nhưng cực kỳ khó chịu. Nếu tôi kéo chăn qua mũi, hơi thở sẽ trở nên khó chịu. Tuy nhiên, điều đó cản trở tôi đọc và xem TV. Thuốc mỡ mũi chỉ mang lại một sự giải trí thú vị, sau một thời gian ngắn cô đã di chuyển vào và các bức tường bên trong mũi một lần nữa cảm thấy vô cùng khô ráo khi hít vào.
Giải pháp: Một người bảo vệ miệng! Sau khi gập và duỗi mũi, anh ấn nhẹ mũi và giải quyết ngay vấn đề khô mũi:
Chóp mũi cảm thấy ấm ngay lập tức, lỗ mũi không bị khô và việc hít vào không còn được coi là khó chịu.
Vì người đàn ông yêu thích của tôi bên cạnh tôi đeo mặt nạ thở vào ban đêm, quang học chắc chắn không phải là tiền cảnh với chúng tôi?
