Ngăn ngừa phồng rộp - miếng dán gót chân làm bằng gel
Tôi sử dụng miếng dán gót chân làm bằng gel (có sẵn trong nhà thuốc) và dán chúng vào máy bơm của tôi trước đây! Tôi bị nổi mụn nước ở gót chân. Ngay sau mùa đông, khi bạn có rất nhiều đôi giày chắc chắn, bàn chân phải làm quen với đôi giày mới một lần nữa. Thủ thuật này cũng hoạt động tuyệt vời với những đôi giày hoàn toàn mới, cho đến khi bạn có một chút hỏng. Hoặc, nếu bạn thực sự chỉ có đôi giày tốt cho một dịp tốt và nói cách khác là "người chạy bằng phẳng" là. Giày cao gót chà lên nhanh chóng, nhưng nhờ băng bó gót chân, tôi đã không gặp vấn đề trong nhiều năm.
