Điều trị thúc đẩy gót chân dai dẳng
Trong nhiều năm, tôi đã có một cơn đau gót chân cứng đầu, chỉ có thể được kiểm tra bằng liệu pháp sóng xung kích trong trung hạn. Khuyến cáo của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nên thực hiện các bài tập kéo dài trên cầu thang nhiều lần trong ngày bằng cách đặt bàn chân trước của tôi lên cạnh bước và hạ gót chân của tôi không phải lúc nào cũng khả thi và một thiết lập bài tập tương tự dựa vào tường với sự kéo dài của bàn chân và bắp chân, Tôi không thấy hiệu quả.
Thật trùng hợp, tôi đã xử lý việc đi chân trần và do đó với việc đi bộ bằng ngón chân. Chỉ với việc đi bộ trong căn hộ của mình, tôi đã hoàn toàn loại bỏ các khiếu nại của mình trong vòng hai tháng, một kết quả mà tôi không bao giờ ngờ tới, gần như là một sản phẩm phụ của lao động chân trần. Mua ngay 
2 đôi miếng đệm gót chân gel, mũ gót chân silicon cho viêm cân gan chân, đau gót chân và đau achilles? 12,99 ?
