Salad salad với arugula và hạt thông

Tôi đã làm món salad ngon này thường xuyên trong nhiều năm. Nó thường được mong muốn như một món quà lưu niệm cho tiệc nướng hoặc tiệc buffet. Việc chuẩn bị nhanh chóng và dễ dàng.

thành phần

  • 500 g mì, Farfalle ngon nhất
  • 1 lon cà chua khô
  • 1 phần trăm feta hoặc Parmesan
  • 80 g hạt thông
  • Tên lửa theo ý muốn
  • 1 pck. Thảo dược Knorr
  • Muối, hạt tiêu
  • Nếu muốn, một ít tỏi

sự chuẩn bị

  1. Nấu mì theo hướng dẫn và ướp lạnh.
  2. Trong chảo trên lửa nhỏ, rang nhẹ hạt thông cho đến khi chúng có màu vàng.
  3. Xả dầu từ cà chua vào một hộp nhỏ và trộn với gói thảo mộc.
  4. Cắt cà chua khô thành miếng nhỏ.
  5. Sau đó thêm tất cả các thành phần và hỗn hợp dầu vào mì ống nguội và nêm muối và hạt tiêu.

HEALTHY EATING HACKS » + printable guide | Có Thể 2024