Kem chống nắng nào là đúng?
Mùa hè, nắng, mùa lễ. Cho dù bãi biển, hồ tắm hay sân thượng, trở thành màu nâu hàng năm là mục tiêu toàn diện trong mùa hè. Do đó, bức xạ mặt trời không vô hại và làm kem trước khi tắm nắng nên có mức độ ưu tiên cao nhất, hiện đã được biết đến. Nhưng chính xác thì kem chống nắng thực sự hoạt động như thế nào và yếu tố chống nắng nói lên điều gì? Chúng tôi làm rõ sự khác biệt.
UV bức xạ và yếu tố chống nắng
Con số in đậm từ 6 đến 50 trên các chai sữa mặt trời cho yếu tố SPF (Viết tắt là LSF) không có gì bí mật. Con số càng cao, bảo vệ càng tốt. Nhưng tận tay: Bạn có biết con số thực sự nói gì không? LSF đề cập đến Bức xạ UV-B của ánh sáng mặt trời, Bắt đầu từ Tự bảo vệ da nó có thể được sử dụng để tính tổng thời gian tắm nắng. Thời gian tự bảo vệ này khác nhau tùy thuộc vào loại da và chủ yếu là ở người Trung Âu 10-20 phút, Nếu bạn có thể tắm nắng trong 15 phút mà không cần dùng kem chống nắng, thì thời gian này tăng theo hệ số từ 20 đến 20x15 phút = 300 phút khi sử dụng SPF 20. Nếu bạn đủ kem, về lý thuyết bạn có thể dành 5 giờ dưới ánh mặt trời.
Tất nhiên đây là Chỉ có giá trị về mặt lý thuyết và đi đi một lượng lớn kem chống nắng ra ngoài mà cũng phải được áp dụng đồng đều và làm mới thường xuyên. Ngoài ra Chỉ số UV của mặt trời không được bao gồm ở đây, nó thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào quốc gia và mùa. Trong thực tế, thời gian tính toán không bao giờ nên hết tốt hơn sau 2/3 thời gian trong bóng râm, Bằng cách này: Thoa lại rất quan trọng để có được kem chống nắng, nhưng không làm tăng tối đa thời gian ở ngoài nắng.
SPF chỉ bảo vệ chống lại bức xạ UV-B của mặt trời, vì nó gây cháy nắng. cũng Bức xạ UV-A là nguy hiểm và dẫn ví dụ lão hóa sớm và nám, Một vòng tròn có nhãn UVA có các loại kem chống nắng cũng bảo vệ chống lại bức xạ này. Việc bảo vệ sau đó ít nhất là một phần ba mức bảo vệ UV-B được chỉ định.
Kem chống nắng khoáng chất và hóa học
Về cơ bản, có kem chống nắng hai cơ chế hoạt động khác nhau, Hầu hết các loại kem chống nắng thông thường đều có tác dụng với bạn bộ lọc UV hóa học, điều này kéo vào da và sau đó hành động bằng cách chuyển đổi bức xạ mặt trời thành năng lượng nhiệt thông qua các hợp chất hóa học của kem. Tuy nhiên, các chất cần thiết cho điều này bị nghi ngờ hiệu quả nội tiết hoặc nguy hiểm đối với sức khỏe được và có thể Gây dị ứng, Thêm vào đó ảnh hưởng môi trường tiêu cực: Một số chất này ảnh hưởng đến hệ sinh thái và thiệt hại, ví dụ, san hô trên biển. Nếu bạn bị dị ứng với kem chống nắng thông thường hoặc có vấn đề về da, kem chống nắng khoáng chất có thể tốt hơn cho bạn.
Bộ lọc khoáng UV mẫu một Lớp bảo vệ trên daVì vậy, họ không nên di chuyển hoàn toàn. Kem tạo ra một rào cản vật lý mà Bức xạ mặt trời bị phản xạ và không thể thâm nhập vào da. Điều đó làm việc với sắc tố trắng chẳng hạn như oxit kẽm và titan dioxide. Trên da có thể với kem chống nắng khoáng phim trắng phát sinh. Điều này là cho nhiều người tuyệt đối không đi, trông không đẹp và cũng có thể cảm thấy không thoải mái. Nhưng kem chống nắng khoáng sản không có nhiều thành phần nghi vấn ẩn trong biến thể hóa học. Vì vậy, mọi người phải tự quyết định những gì họ thích. Những điều cần biết: Việc bảo vệ kem chống nắng khoáng chất đã tồn tại ngay sau khi áp dụng, Trong kem chống nắng hóa học, kem trước tiên phải hoạt động, vì vậy bạn nên ở đây vì vậy 20-30 phút trước khi bạn đi vào kem chống nắng.
Để giảm thiểu màng trắng, hãy ở trong một số suncreams khoáng sản hạt nano sử dụng. Tuy nhiên, vì vẫn chưa hiểu đầy đủ về tác dụng của các hạt đối với cơ thể người, nên thận trọng. Lưu ý, tuy nhiên, hạt nano cũng có thể được tìm thấy trong kem chống nắng hóa học. Mùi hương thường là một cân nhắc quan trọng khi mua mỹ phẩm, nhưng nên tốt hơn trên kem chống nắng nước hoa được miễn. Chúng có thể tan rã dưới bức xạ UV và gây ra phản ứng dị ứng.
Kem, xịt, sữa? Những gì hoạt động tốt nhất chống lại bức xạ UV?
Sản phẩm chống nắng có sẵn trong các thiết kế khác nhau. Sự khác biệt trong thành phần và tác dụng là gì? Đầu tiên, tin tốt: Về cơ bản, vì vậy với ứng dụng phù hợp, là tất cả các biến thể có hiệu quả như nhau, Bạn thường có thể dựa vào SPF được quảng cáo. Trước khi mua, hãy chắc chắn tìm hiểu sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn và nhu cầu của bạn.
Kem chống nắng được đặc trưng bởi hàm lượng chất béo cao và do đó đặc biệt thích hợp cho da khô. Nó cung cấp một sự chăm sóc phong phú, mà bạn có thể ngăn ngừa mất nước bằng nước muối và tắm nắng. Sunmilk có hàm lượng chất béo thấp hơn một chútĐiều này làm cho nó lỏng hơn và dễ dàng hơn để phân phối. Vì vậy, nếu làn da của bạn quá nặng, bạn nên tiếp cận với lựa chọn đó.
Điều này đặc biệt phổ biến với trẻ em phun mặt trời cần được điều trị cẩn thận. Có nguy cơ khi phun thứ gì đó vào miệng hoặc mắt, Ngoài ra, đi vào khi áp dụng phần không đáng kể của cơ thể trên ? làm tăng khả năng một lượng vừa đủ sẽ không được sử dụng. Do đó, nó phải luôn luôn là hai lớp được phun vào.
