Sữa chua Hy Lạp với quả việt quất tươi
thời gian
Thời gian chuẩn bị: 10 phút.
Thời gian nghỉ: 15 phút.
Tổng thời gian chuẩn bị: 25 phút.
Hôm nay tôi cần một món tráng miệng nhanh chóng với một vài thành phần, nhưng nó sẽ ngon. Điều gì có thể tốt hơn là quét tủ lạnh cho những thứ vẫn còn đó có thể nhanh chóng được chế biến thành một món tráng miệng ngon.
Các nguồn cung cấp sau đây tôi trộn vào một kết luận ngon miệng của bữa trưa.
Thành phần cho 2 phần
- 300 g sữa chua theo kiểu Hy Lạp (tôi có 5% chất béo trong kho)
- 2 phần mật ong, mỗi phần 20 g
- 125 g quả việt quất tươi
- 1 muỗng cà phê đường
- quả hồ trăn xắt nhỏ để trang trí
sự chuẩn bị
- Trộn sữa chua với mật ong và đặt vào hai bát hoặc trên đĩa tráng miệng.
- Tôi lấy một số quả việt quất và đặt chúng sang một bên để trang trí.
- Những quả mọng còn lại tôi đã đập cùng với muỗng cà phê đường bằng máy xay sinh tố và sau đó mỗi quả khuấy một muỗng quả việt quất xay nhuyễn với sự trợ giúp của một cái nĩa thô dưới sữa chua.
- Trên cùng của sữa chua thành phẩm, tôi đặt quả việt quất phủ lên trên và trang trí chúng với quả hồ trăn xắt nhỏ.
Theo cách nhanh chóng này, tôi đã làm một món tráng miệng ngon và tươi, thực sự đơn giản trong các thành phần của nó nhưng có vị rất ngon và tươi.
Ai thích nó ít hay ngọt hơn, có thể thay đổi theo mật ong và đường theo sở thích và khẩu vị của bạn, để có hỗn hợp phù hợp cho mọi người sành ăn.
Hãy để nó nếm thử bạn!
