Chuẩn bị kế hoạch bữa ăn cho cả tuần trước
Ai không biết rằng bạn muốn bắt đầu nấu ăn, nhưng bạn thực sự không biết bạn đang đói cái gì, có lẽ bạn có thể bắt đầu lại và mua thứ gì đó mà bạn thực sự để lại trên băng trong tủ đá?
Kể từ đó tôi có một kế hoạch ăn uống trong cả tuần trước (với một "chương trình khẩn cấp", nếu tôi về nhà muộn hơn và thực sự có gì đó nhanh chóng trước đây) tôi mua trước, không "hoang dã" và thứ hai, tôi tiết kiệm thời gian và thần kinh.
Kế hoạch phụ thuộc vào tôi trong bếp, vì vậy vào buổi sáng tôi luôn thấy những gì được nấu vào buổi tối và sau đó thịt có thể rã đông tương ứng. Tất nhiên, kế hoạch được phối hợp với những người khác (chồng và con) để không ai cảm thấy thiệt thòi. Nhưng chúng tôi thường nấu tươi và rất hiếm khi thành phẩm. Chúng tôi thậm chí tự làm pizza.
Luôn luôn có một "món ăn khẩn cấp", ví dụ, có thể là Omanudeln (mì xoắn ốc với sốt cà chua và một ít thịt xông khói). Một lon đậu cho món salad cố định, chúng tôi đã luôn ở đó. Cái này sau đó được nấu chín, món ăn ban đầu trong ngày không nên đi, vì một buổi tối sau đó về nhà hoặc có một ngày khác.
Chúng tôi đã thực hành điều này trong một thời gian dài và chúng tôi luôn vui vẻ để tạo ra kế hoạch cùng nhau. Khi tôi nghĩ về các gia đình khác, nơi có thể ba người đang nấu ăn hoặc được thảo luận mỗi ngày, những gì trên bàn, thì tôi thực sự vui mừng vì chúng tôi có ý tưởng này.
