Ngừng nghiện thuốc xịt mũi
Có lẽ không có gì mới đối với nhiều người, nhưng có lẽ thú vị đối với một số người bị mắc kẹt.
Trong trường hợp phụ thuộc thuốc xịt mũi (thật là một từ!) Đơn giản chỉ cần chuyển sang xịt mũi nước biển.
Mũi không tự do như bình thường với bình xịt "bình thường", nhưng màng nhầy của mũi có thể tái tạo.
Những ngày đầu hơi khó chịu, nhưng không tệ bằng "rút tiền lạnh".
Sau một vài tuần, bạn có thể nhận được mà không cần phun.
Mẹo này đã được đưa ra cho tôi bởi một dược sĩ vài năm trước và kể từ đó tôi đã độc lập với thuốc xịt mũi khi đang di chuyển.
