Kem chuối với bơ đậu phộng
thời gian
Thời gian chuẩn bị: 10 phút.
Thời gian nghỉ ngơi: 3 giờ
Tổng thời gian chuẩn bị: 3 giờ 10 phút
Kem chuối kem với bơ đậu phộng này là siêu dễ dàng để chuẩn bị và hương vị thực sự tuyệt vời. Không cần thêm đường, bạn cũng có thể bỏ bơ đậu phộng và chỉ ăn kem chuối, vì dù sao chuối cũng đã rất ngọt trong hương vị.
Điểm trừ duy nhất là, bạn không thể đóng băng loại đá này sau đó, nó không ngon và mất độ kem, nói rằng bạn nên ăn nó trực tiếp sau khi chuẩn bị. Cũng được thực hiện nhanh chóng.
thành phần
- 2 quả chuối chín (1 quả chuối mỗi khẩu phần, ai cần nhiều hơn, chỉ cần chuyển đổi số lượng)
- 1 muỗng canh bơ đậu phộng
- có thể 100 ml sữa đậu nành tùy chọn (nhưng tôi không sử dụng)
sự chuẩn bị
- Gọt vỏ và cắt lát chuối, sau đó đông lạnh trong khoảng 2-3 giờ.
- Cho chuối vào máy xay sinh tố và trộn cho đến khi tạo thành một khối kem, sau đó thêm bơ đậu phộng và có thể là sữa.
Bạn cũng có thể lấy máy xay, nhưng vì anh ta không có sức mạnh của máy xay, tôi sẽ làm tan những lát chuối trong khoảng 5-10 phút.
- Một loại sô cô la cũng rất ngon, đây là hỗn hợp thay vì bơ đậu phộng, khoảng 2 muỗng canh bột ca cao và có thể là hạt phỉ băm nhỏ.
- Tôi sẽ thử giống dâu sớm, nhưng thay vì bơ đậu phộng, bạn trộn khoảng 200 g dâu tây cắt nhỏ và có thể làm ngọt bằng xi-rô cây thích.
