Trực giác so với Tâm trí - Khi bụng quyết định.
Cuộc sống của chúng ta được xác định bởi một chuỗi các quyết định nhất quán. Từ sự lựa chọn tầm thường của phô mai hoặc mứt vào bữa sáng cho đến sự cân nhắc mang tính tồn tại về việc liệu các kỹ năng của tôi trên ván trượt cho piste đen có đủ không. Nhiều quyết định trong số này không thể thay đổi khi nhìn lại. Với bánh mì nướng ăn sáng không thành vấn đề, với dốc trượt tuyết màu đen có thể không. Nhưng làm thế nào để chúng ta thực hiện vô số quyết định hàng ngày? Chúng ta đánh giá các tình huống một cách hợp lý và quyết định bằng tâm trí, hay chúng ta lắng nghe nhiều hơn về cảm giác ruột đáng ngại? Nhưng cảm giác ruột là gì?
Trực giác so với tâm trí
Đối với hầu hết các quyết định "lớn", đột phá của cuộc đời tôi, tôi thường xuyên lắng nghe ruột hơn là suy nghĩ của mình. Tôi nên nói gì đây? Nhìn lại, mọi thứ đều cảm thấy đúng. Quyết định của tôi đã đưa tôi đến nơi tôi đang có ngày hôm nay. Và tôi thích ở đó. Khi những người khác đặt câu hỏi về lựa chọn của tôi tại những thời điểm đó, tôi thường không thể hợp lý hóa chúng. Nó chỉ cảm thấy tốt hơn. Mặc dù điều này không thể giải quyết được sự hoài nghi (đôi khi còn hơn cả chính đáng) đối với môi trường của tôi, nhưng nó khiến tôi ngủ ngon hơn. Kiểu ra quyết định này đã không thay đổi cho đến ngày nay. Tuy nhiên, tôi biết ngày nay rằng các thuật ngữ hơi mơ hồ như trực giác hoặc cảm giác ruột khá trên đôi chân được đo lường khoa học.
Các dấu soma
Luận án về các dấu hiệu soma (tiếng Hy Lạp: soma cho? Cơ thể?) Quay trở lại với nhà thần kinh học người Bồ Đào Nha António Damásio. Theo Damasio, tất cả những trải nghiệm của một người được lưu trữ trong ký ức cảm xúc về trải nghiệm và từ đó cung cấp một đánh giá đơn giản: tích cực, thích lặp lại hoặc tiêu cực, tốt hơn nên tránh. Trong trường hợp của một quyết định sắp tới, ký ức về trải nghiệm rơi vào bộ nhớ trong của nó và đánh giá tình hình trên cơ sở những trải nghiệm tương tự đã được thực hiện. Điều này xảy ra một cách vô thức và không thâm nhập đến mức độ hợp lý của ý thức. Tuy nhiên, quá trình này kích hoạt các phản ứng vật lý (dấu soma) mà khi "cảm nhận" chính xác? có thể là một công cụ ra quyết định.
Tất nhiên bạn phải nhận thức được các tín hiệu cơ thể đầu tiên. Có những dấu hiệu soma bẩm sinh như sự ghê tởm của thức ăn hư hỏng hoặc nỗi sợ hãi trực giác của rắn. Hầu hết trong số này thường chỉ học được các tín hiệu đáng chú ý trong một phần nghìn giây, do đó dựa trên kinh nghiệm cá nhân của một người. Các dấu hiệu soma điển hình cho trải nghiệm tích cực, ví dụ, nhiệt, ngứa ran ở cổ? hoặc nổi da gà. Những trải nghiệm tiêu cực thường đi kèm với sự căng cứng ở ngực, run rẩy hoặc thậm chí là đau đớn về thể xác.
Trực giác có khả thi? tâm trí cũng vậy
Con người về cơ bản có xu hướng đánh giá quá cao bản thân. Điều đó cũng đúng, hoặc thậm chí cụ thể hơn, về sức mạnh của bộ não anh ta. Trong giả định (sai) rằng tâm trí của chính mình sẽ có thể nắm bắt tất cả các thông tin liên quan trong một tình huống ra quyết định và rút ra một quyết định hợp lý từ nó ,? Nhiều người sử dụng các tín hiệu vô thức của các dấu hiệu cảm giác. Hóa ra quyết định đưa ra một cách hợp lý khi nhìn lại là sai, người ta thường nghe câu? Tôi chỉ nghe thấy trên bụng.? Tất nhiên, tuy nhiên, trực giác có thể chỉ là sai. Đặc biệt trong việc đánh giá một tình huống chưa từng có, bộ nhớ trải nghiệm không thể dựa vào bất kỳ dữ liệu được lưu trữ nào. Từ điều này, người ta có thể rút ra quy tắc ngón tay sau: Không biết trước tiên nên đánh giá bằng lý trí, trong khi trong những tình huống đã biết, người ta có thể dựa vào cảm giác ruột của mình.
Sự bất hợp lý của trực giác
Hai linh hồn sống than ôi! trong ngực của tôi.? Trích dẫn này từ Faust của Goethe xác định vấn đề nan giải của con người chúng ta trong việc ra quyết định. Cả trí tuệ và trực giác đều theo đuổi cùng một mục tiêu: hậu quả của một quyết định sẽ làm tăng hạnh phúc cá nhân. Trong khi tâm trí vui vẻ làm việc với các quyết định lý do về một mục tiêu xa vời là tài sản, thì trực giác dựa trên cơ hội đạt được may mắn ngay lập tức. Một ví dụ: Lý do nói rằng tôi phải đi làm để đáp ứng nhu cầu của tôi về lâu dài. Trực giác nói: Mặt trời đang chiếu sáng, vì vậy hôm nay không phải là một ngày tốt cho công việc. Do đó, trong xã hội hợp lý của chúng ta, chúng ta đi làm, mặc dù đau bụng (dấu hiệu cảm giác) nói chống lại nó. Tiến thoái lưỡng nan phát hiện, nhưng tiếc là không giải quyết được.
Còn bây giờ thì sao?
Cả hai mô hình ra quyết định, hợp lý và trực quan, đều có điểm mạnh và điểm yếu. Do đó, trong nhiều trường hợp, sự kết hợp của cả hai phương pháp chứng tỏ là hữu ích. Với tâm trí chúng tôi thu thập thông tin có sẵn, nhưng nên cho dạ dày đủ thời gian để phê duyệt hoặc phủ quyết quyết định.Thành ngữ cũ? Tôi phải ngủ qua một đêm? có nghĩa là không có gì khác hơn: tôi phải tắt tâm trí của mình một lần và cho phép tiềm thức thực hiện công việc của mình. Như trong rất nhiều trường hợp, ở đây cũng vậy, sự pha trộn đúng là điều quan trọng.
