Lemon buttermilk (sinh tố)
Ngon, sảng khoái, (tương đối) ít calo và được chuẩn bị rất nhanh là thức uống sau:
sự chuẩn bị
Đơn giản chỉ cần trộn khoảng 200 ml bơ sữa với nước ép của nửa quả chanh và 2 viên kẹo ngọt nghiền nát - đã xong! Tôi thường không thích hương vị ngọt ngào quá nhiều, nhưng trong trường hợp này nó không bận tâm chút nào.
Nếu bạn thích, bạn cũng có thể sử dụng đường, xi-rô agave hoặc mật ong.
dấu
Vào những ngày nóng, thêm tất cả các thành phần với một vài viên đá vào máy xay sinh tố và bạn đã có một ly sinh tố chanh bơ sữa thơm ngon.
