Pizza với một twist: vụn bánh pizza low carb
thời gian
Thời gian chuẩn bị: 15 phút.
Thời gian nấu hoặc nướng: 40 phút.
Tổng thời gian chuẩn bị: 55 phút.
Pizza cơ bản với một sự khác biệt: Pizza low carb này rất ngon ngọt, có vị siêu ngon và chỉ có 9 g carbohydrate.
Thành phần cho một tờ
sàn:
- 4 quả trứng
- 200 g phô mai nghiền 30% chất béo trong chất khô
- 150 g kem phô mai đến 1% chất béo tuyệt đối
- 100 g cà chua đã qua
Bao gồm theo ý muốn, tôi đã cho:
- 2 lon cá ngừ trong nước ép của riêng mình
- 2 củ hành
- 2 - 3 quả cà chua
- 1 hộp nấm nhỏ dùng
- 100 g mozzarella bào
sự chuẩn bị
- Lò nướng được làm nóng đến 180 °.
- Đánh trứng và khuấy với phô mai kem, sau đó khuấy trong phô mai bào.
- Tạo một tấm nướng với giấy nướng và phân phối hỗn hợp đều. (Bột vẫn còn lỏng, nhưng bị kẹt khi nướng).
- Nướng trong 30 phút cho đến khi vàng nâu.
- Trong khi chờ đợi, hãy chuẩn bị các nguyên liệu cho lớp phủ bên trên như cà chua thái lát, hành tây trong nửa vòng, cá ngừ và nấm, v.v.
- Sau khi nướng, đất được phủ cà chua và phủ lên trên.
- Bây giờ mozzarella bào được rải trên nó.
- Cuối cùng, pizza lại được đưa vào lò nướng trong 10 phút.
