Ngăn ngừa chứng ợ nóng - không ăn đường kết tinh
Không ăn đường kết tinh sẽ giúp chống lại chứng ợ nóng và đầy hơi. Ngoài ra, ít nhất 5 ly nước mỗi ngày, vì nó làm giảm nồng độ axit trong dạ dày.
kitekat7: @ Levana: Bạn có sự chấp thuận hoàn toàn của tôi! Mặc dù không phải lúc nào tôi cũng đồng ý với cô ấy, tôi thấy rằng Granny Duck đóng góp nhiều hơn cho các cuộc thảo luận thú vị so với những người luôn tìm thấy tất cả các mẹo thực sự tuyệt vời, mặc dù đôi khi chúng hoàn toàn không liên quan!@ Lichtfeder: jojoxy không viết rằng bạn không nên xúc phạm mà xúc phạm!
Mẹo: Về cơ bản, tôi nhận được (quá nhiều) ngọt ngào, bất kể ở dạng nào, ợ nóng. Đó là lý do tại sao tôi luôn có những viên muối của Bullrich trong nhà và trên đường ống. Giúp đỡ, ít nhất là cho tôi, luôn luôn! Erdhexe: @ Schnuckelputz: Bạn hoàn toàn đúng, nhiều loại thực phẩm có thể gây ợ nóng, không chỉ (quá nhiều) đường, mà, ví dụ, cũng thịt và nói chung (quá nhiều) mỡ động vật. Bao nhiêu của mỗi cá nhân dung nạp tốt, là rất khác nhau.
Nhưng tất nhiên không dung nạp thực phẩm có thể là nguyên nhân, nhưng sau đó yêu cầu một liệu pháp hoàn toàn khác.
Và đôi khi nguyên nhân chỉ đơn giản là một cổng thông tin đóng kín kém giữa dạ dày và thực quản. Trong trường hợp thứ hai, một người có thể (không thành công) ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm như người ta thích, nhưng điều này có lẽ sẽ hữu ích hơn trong phòng phẫu thuật.
Khuôn mặt: Nguyên nhân gây ợ nóng phụ thuộc vào những biện pháp có thể giúp đỡ. Rất tiếc, Verallgemerinerungen không phải lúc nào cũng hữu ích.
@alle, người vẫn chưa biết loại đường là gì: Đầu tiên, cái gọi là đường hạt, thường được gọi là đường ăn - có lẽ là loại đường được biết đến nhiều nhất. Đây là hầu hết các loại đường tinh thể có nguồn gốc từ củ cải đường. Thậm chí còn có các biến thể mịn hơn và thô hơn và cũng có dạng bột rất mịn (vì nghiền) hoặc đường đóng băng. Những giống này có màu trắng và bao gồm sucrose nguyên chất. Đường nâu từ củ cải đường có màu từ caramen, hoặc chúng được trộn với xi-rô nâu trước khi kết tinh. Các tinh thể lớn, thô được gọi là kẹo đường, cũng có màu trắng hoặc nâu, và các tinh thể có kích thước khác nhau hoặc cục tinh thể. Sau đó, có xi-rô sáng và tối, ví dụ: Grafscha sau nước ép màu vàng, trong suốt hoặc màu nâu sẫm, củ cải khá nhiều mây. Và đường trang trí như đường mưa đá, vv, nhưng cũng được làm bằng đường củ cải đường.
Cũng có sẵn ở dạng tinh thể là đường mía khác nhau, đường trắng (cũng là đường sucrose nguyên chất) hoặc đường mía chưa được xử lý, cũng tồn tại ở chất lượng tốt hơn và thô hơn.
Đường trái cây nguyên chất cũng được cung cấp ở dạng tinh thể tương đối mịn, glucose thường thay vì ở dạng nén. Và sau đó, có một số ít hoặc ít chất lỏng, hầu như tất cả chúng cuối cùng kết tinh, chất làm ngọt trái cây làm từ đường của một hoặc nhiều loại trái cây (như táo và / hoặc lê), nhất quán giống như mật ong, và thường được gọi là nước ép đặc. Các nhà máy khác có thể là nhà cung cấp đường, có một xi-rô agave, xi-rô cây phong, đường mạch nha, đường sữa, mật ong từ dịch tiết rệp, và rất nhiều loại khác.
Chắc chắn danh sách của tôi chưa đầy đủ (bạn có thể tìm thấy nhiều hơn trên Wikipedia), nhưng có một điều chắc chắn: không chỉ có thể tạo hạt đường, thưởng thức quá mức, gây ợ nóng, mà hầu hết các loại đường khác (nếu không phải là tất cả).
