zucchini Stew

Khi zucchini tiếp cận chúng ta, chúng ta thường không biết cách xử lý mọi thứ quá nhanh. Đây là một mẹo, nếu zucchinis đã trở nên hùng mạnh:

thành phần:

Cắt 1 quả bí lớn thành khối nhỏ, bỏ hạt
500 g Mett trở lên
2 củ hành
Súp rau hoặc rau xanh
Khoai tây chiên bao nhiêu tùy thích
khoảng 1 lít nước dùng


chuẩn bị:

Chiên mett và hành tây, thêm khối zucchini và rau súp, thêm cổ phiếu, thêm miếng khoai tây, nấu cho đến khi khoai tây được nấu chín.

Ngẫu nhiên, nó cũng có vị mà không có Mett, nên ăn chay!

Rất ngon, rất dễ dàng và có thể được đông lạnh tốt, do đó ngay cả trong mùa đông, vẫn có một số zucchini của mình.

Greek Zucchini & Tomato Recipe - Casserole Stew Courgette Vegan | Tháng Tư 2024