Rửa mắt chống lại mắt bị kích thích
Bất cứ ai làm việc nhiều giờ trên màn hình, trong phòng máy lạnh hoặc đeo kính áp tròng đều biết chắc chắn, mắt cảm thấy khô và mệt mỏi, khó chịu, ngứa hoặc rát. Mặt khác, bạn có thể tắm mắt tốt.
Vì một số ít có một bồn tắm mắt ở nhà, tôi khuyên bạn chỉ nên thử một cốc trứng. Cốc trứng chứa đầy nước muối 9% đun sôi (9 g muối trong một lít nước) và cho đến khi ngay trước đỉnh.
Nếu bạn có, bạn cũng có thể lấy một lượng đuôi ngựa, cơm cháy, ngải cứu, cúc vạn thọ, thì là hoặc nhãn cầu.
Bản thân tôi chủ yếu sử dụng nước suối với muối tinh thể Himalaya hoặc một cốc nước suối 1/4 L một loại thảo mộc mắt TL, được lọc bằng bộ lọc cà phê.
Mắt bây giờ được đắm mình trong chất lỏng làm mát đến nhiệt độ cơ thể trong cốc trứng, đến lúc này bạn cúi đầu về phía trước và đặt cốc trứng đầy vào mắt. Sau đó, bạn ngả đầu ra sau và giữ chặt cốc trứng vào mắt, nó sẽ được mở ra và đóng lại nhiều lần trong mười phút tiếp theo.
Bạn luôn có thể sử dụng ứng dụng này nếu cần thiết, tôi tự làm nó sau khi làm việc vào buổi tối.
Cuối cùng, nhẹ nhàng vỗ khô mắt bằng một miếng vải mềm.
Ai không muốn vào bếp thảo dược, bồn tắm mắt 100 ml giá rẻ nhất tùy chọn trong hiệu thuốc khoảng 3,00 euro và ai không đi kèm với cốc trứng, bồn tắm mắt có giá từ 0,99 euro (nhựa) hoặc từ 1,40 euro (thủy tinh ).
