Ginger bắn như một kẻ giết người lạnh lùng
Gừng này là hoàn hảo để ngăn ngừa cảm lạnh hoặc đơn giản là để tăng cường hệ thống miễn dịch.
thành phần
Công thức cho khoảng 300-500 ml
- 1 quả chanh
- 1 miếng gừng lớn
- 2-3 quả táo
- Quế và / hoặc ớt cayenne tùy ý
- Nước ép của 2-3 quả cam tươi
sự chuẩn bị
- Rửa táo, cắt thành các phần tư và loại bỏ lõi.
- Cắt đôi quả chanh rồi vắt ra.
- Gọt vỏ gừng và cắt thành miếng nhỏ.
- Cho tất cả mọi thứ vào máy xay cùng với một ít nước.
- Để có thêm một chút ngọt ngào, có thể thêm nước cam ép tươi hoặc một ít mật ong.
- Tinh chế với quế hoặc ớt cayenne tùy ý. Xong.
