Cải ngựa giúp chúng ta giảm cân
Chú ý: Nếu bạn bị dị ứng hạt mù tạt, xin đừng ăn!
Nếu số dư của tôi hiển thị một vài lần nữa, điều này sẽ giúp tôi:
Quan trọng! Áp dụng hàng ngày!
Tôi mua cải ngựa tươi, ăn sống, luôn luôn một chút và nhai kỹ. Tôi làm điều này 3 lần một ngày.
Bạn cũng có thể thêm nó vào cá hồi, cá hồi, thịt bò nướng và làm gia vị.
Điều này cũng phù hợp với salad thô.
Cải ngựa chứa hoạt chất sinigrin = glycoside dầu mù tạt. Sinigrin này được trao đổi chất của chúng tôi đi. Nó sẽ sử dụng tốt hơn tất cả các thành phần của thực phẩm và giải phóng cơ thể của chúng ta các chất có hại.
Tôi được thông báo vì con gái chúng tôi bị dị ứng sóng mù tạt.
