Giấm táo vào buổi sáng - làm chậm cơn đói
Một lọ giấm táo vào buổi sáng làm giảm cơn đói và do đó giúp ăn ít hơn.
Người ta không nên ngạc nhiên: làm thế nào tận gốc trong nhiều ngày các vận động viên của chúng tôi từ ghế bành bị sa thải, không quan tâm - và chỉ với chuối, sau đó đến sữa chua, và - dù sao thì nó cũng không thành vấn đề - băng lớn. Sau bữa ăn, tất nhiên. Dây thắt lưng sẽ không kéo dài thêm một tuần nữa của Olympia. Bạn có thể dễ dàng chống lại nó.
Mỗi buổi sáng khi bụng đói, hãy uống một ly nước với bạn:
- 2 muỗng cà phê giấm táo
- 1 muỗng cà phê nước chanh
- 1 nửa thìa mật ong
Đây là một biện pháp khắc phục tại nhà cũ để làm dịu dạ dày, tất nhiên là đang chờ đợi sự nuông chiều thông thường của nó. Bạn ít đói vào ban ngày. Tôi đã kiểm tra thuốc này thường xuyên, nó hoạt động.
Vì giấm táo được làm từ táo lên men, nó cũng chứa đầy khoáng chất. Tốt cho cơ thể! Sau đó, bạn có thể ăn sáng như bình thường, sau đó nó kéo dài đến trưa.
Thức uống này thực sự giúp thực hiện ý định tốt: bây giờ tôi ăn ít hơn!
