Basenfasten u.a. tăng huyết áp
Tăng huyết áp thường là kết quả của nhiều năm dinh dưỡng sai / xấu. Và tin tôi đi, nhiều người thậm chí còn không biết rằng họ tự nuôi mình sai! Tăng cân thường là một hậu quả, nhưng ngay cả những người gầy cũng có thể bị huyết áp cao.
Đối với tôi, đó là sự trao đổi chất trong thùng vì tôi đã ngừng hút thuốc. Tôi đứng trước chẩn đoán trước khi chọn thay đổi máy tính bảng hoặc chế độ ăn uống.
Tôi đã chọn cái sau, nhưng danh sách từ bác sĩ không giúp được gì nhiều. Tôi nghĩ rằng tôi đã có một chế độ ăn uống lành mạnh, và bắt đầu tìm kiếm một sự thay thế có ý nghĩa với tôi, bởi vì tôi không thể trải qua bất cứ điều gì tôi không hiểu. Vì vậy, tôi đã đi qua Basenfasten:
Điều đó có nghĩa là bạn không ăn gì, nhưng tất cả mọi thứ là cơ bản, vì vậy không có tính axit. Đây là trái cây, rau, quả hạch và hàng tấn nước không có axit carbonic (rất quan trọng !!!). Bạn có thể google thông tin chi tiết hơn cho chắc chắn.
Tôi đã làm điều đó trong một tháng. Bạn cũng có thể chọn trong 2 tuần và sẽ nhận thấy sự khác biệt đáng kể. Là một người thúc đẩy, tôi đã cho phép mình một ngoại lệ, bởi vì thật sự rất khó để ở trong công ty và thậm chí không phải là một loại rượu vang lấp lánh để được phép uống! Dù sao, tôi không chỉ nhẹ hơn 7 cân mà không bị đói mà còn khá hài lòng với huyết áp của mình. Tất cả đã biến mất, theo thời gian, bởi vì tôi đã học được rằng tôi phải cho cơ thể nghỉ ngơi để giải độc. Điều này có nghĩa là tuôn ra "chất độc", bởi vì không phải là không có gì mà cơ thể phản ứng với tăng huyết áp!
Nhờ có Basenfasten, tôi không chỉ chậm tăng huyết áp mà còn thon thả, mập mạp hơn và trên hết, tôi đã học được điều gì thực sự lành mạnh. Điều đó, và biết những gì một người có thể chịu đựng cá nhân sẽ giúp không bị tăng huyết áp. Vì vậy, kinh nghiệm của tôi!
