Duy trì răng bằng nước khoáng
Ngày làm sạch răng chuyên nghiệp, tôi chỉ đứng sau tôi một lần nữa, chúng tôi đi hai lần một năm, thường xuyên hơn nhiều. Điều đó thêm vào khóa học và rẻ hơn chắc chắn nó sẽ không ... là một nơi nghỉ ngơi tốt đẹp, nếu bạn ngoại suy mọi thứ - nhưng điều đó thực sự đáng giá cho sức khỏe - một hàm răng giả đắt hơn ;-) ...
Dù sao, bây giờ đây là một mẹo để vlt. với 3 lần / năm để được 2 lần điều trị dự phòng chăm sóc đặc biệt:
Sau mỗi ly cà phê với một ly nước khoáng có ga, súc miệng mạnh mẽ - tốt nhất là đặt cà phê / trà / ca cao ngay lập tức với nước hoặc trình bày tại nhà. Rốt cuộc, bạn không thể với lấy bàn chải đánh răng mỗi khi bạn lấy đồ màu đen.
Ở nhà, tôi nhổ nước ra sau khi rửa, trong quán cà phê một cách hợp lý rửa sạch và nuốt - vì vậy cà phê mạnh là tương thích hơn một chút. Ở nhiều quốc gia phía Nam, bạn thường nhận được một ít nước ngoài cà phê được đặt hàng - nhưng chắc chắn không phải vì vệ sinh răng miệng ... mà là do bạn quyết định làm gì với nó - nếu răng bị đổi màu là "trong" chỉ những cây khát nước quanh tôi :-)
