Ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo
Người phụ nữ nào chưa gặp cô ấy? Vì âm đạo và hậu môn của người phụ nữ nằm sát nhau, vi khuẩn đường ruột có thể dễ dàng di chuyển từ đó vào âm đạo và gây ra sự khó chịu rất khó chịu. Nhưng các nguyên nhân khác có thể được xem xét.
Thông thường nhiễm trùng này có liên quan đến mùi khó chịu và tiết dịch, và đây là dấu hiệu nhiễm trùng bởi vi khuẩn không có gì để làm trong môi trường âm đạo khỏe mạnh. Co thắt và thủng ở bụng không phải là hiếm, cũng như đau khi quan hệ tình dục.
Nếu bạn cảm thấy hơi khó chịu hoặc thậm chí là một người khó tính, tốt nhất không nên đọc thêm ở đây. ;-)
Dưới đây là một số lời khuyên
Trong hồ bơi: Có những OB đặc biệt để mua khi đi bơi, vd. B. trong nhà thuốc hoặc trong hiệu thuốc, nhưng nơi đắt hơn đáng kể. Chúng ngăn vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo từ nước.
OB / tampon: Đầu tiên, bạn rửa tay và sau đó bạn giới thiệu tampon. Điều quan trọng là phải loại bỏ chúng ngay sau khi bơi.
Buộc: những điều này phải được thay đổi thường xuyên. Không có vấn đề gì nếu bạn sử dụng chúng cho kinh nguyệt hoặc cho các vấn đề tiết niệu. Ngoài ra, bạn nên chắc chắn rằng chúng có bề mặt thoáng khí và do đó thoáng khí. Ngoài ra, bọc nhựa thúc đẩy sự phát triển của một loại nấm. Nếu chúng bị thay đổi quá hiếm khi, mùi khó chịu, do vi khuẩn, phát triển. Chúng có thể di chuyển vào âm đạo và niệu đạo và gây nhiễm trùng (nhiễm trùng tăng dần) hoặc nấm.
bidet: Các tia nước cũng có thể mang vi trùng không mong muốn từ hậu môn vào âm đạo. Tốt hơn là, nếu cần thiết, sử dụng khăn sạch hoặc khăn ướt thân mật thích hợp cho người lớn sau mỗi lần sử dụng nhà vệ sinh.
giao hợp qua đường hậu môn: Nếu vậy, thì điều này nên được thực hiện với bao cao su, nếu có thể. Ví dụ, nếu bạn muốn giao hợp âm đạo sau đó. Sau khi giao hợp hậu môn không được bảo vệ để đưa dương vật vào âm đạo là một điều tuyệt đối không nên, vì vi khuẩn đường ruột xâm nhập vào âm đạo.
Tại nhà vệ sinh: Hướng lau là rất quan trọng. Luôn lau âm đạo về phía hậu môn. Không bao giờ lau ra phía trước, ngay cả khi bạn "chỉ" lulu! Một lần nữa, vi trùng không mong muốn có thể di chuyển từ hậu môn đến âm đạo. Và không có người phụ nữ nào có thể sử dụng điều đó. Phụ nữ có vấn đề về vai và do đó bị đau với chuyển động này có lẽ khó hơn một chút ở đây.
Uống / dinh dưỡng: Điều quan trọng là, nếu bạn đã bị nhiễm trùng âm đạo, phải uống nhiều nước. Điều quan trọng là tiêu thụ một ít đường trong thời gian này. Điều này cũng áp dụng cho đồ uống. Với một lượng vừa đủ khoảng 2-4 lít nước uống giúp cơ thể bạn loại bỏ những mầm bệnh gây bệnh này nhanh hơn.
đồ lót: Những người thường gặp vấn đề với nhiễm trùng âm đạo nên hạn chế đồ lót tổng hợp. Đồ lót từ các vật liệu tự nhiên như lụa, cotton, lanh, gai hoặc tre là tốt hơn và tương thích hơn.
rửa: Rửa quá nhiều làm hỏng hàng rào bảo vệ của da. Hoàn toàn đủ để rửa vùng sinh dục mỗi ngày một lần bằng sữa rửa mặt trung tính PH với axit lactic. Ngoài ra còn có một loại sữa rửa mặt thân mật đặc biệt. Sau đó chỉ cần rửa sạch bằng nước sạch và lau khô.
Vòi hoa sen có điều kiện / Xịt thân mật: Cả hai đều ảnh hưởng đến môi trường âm đạo không thuận lợi và sẽ hữu ích nếu không có chúng. Việc tưới âm đạo cũng ủng hộ sự phát triển của nấm âm đạo như Candida. Điều tốt nhất để làm là hỏi bác sĩ phụ khoa, người rất có thể sẽ khuyên bạn chống lại việc sử dụng chúng.
kiểm soát: Mỗi năm một lần bạn nên đến bác sĩ phụ khoa để kiểm tra. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ thực hiện các kiểm tra thích hợp, chẳng hạn như xét nghiệm phết tế bào và bắt đầu điều trị. Anh ta nên làm theo hướng dẫn của mình một cách cẩn thận và dùng hoặc sử dụng thuốc cần thiết.
