chuối Quark
thời gian
Thời gian chuẩn bị: 10 phút.
Tổng thời gian chuẩn bị: 10 phút.
thành phần
- 6 quả chuối
- Quark 500 g
- 300 g sữa chua 3,5%
- 3-4 muỗng canh nước cốt chanh
- đường
- có thể là quế
sự chuẩn bị
Gọt vỏ và nghiền nát chuối, đặt vào một cái bát. Rắc nước cốt chanh lên trên, thêm quark. Khuấy và gấp trong sữa chua. Cuối cùng, thêm đường và có thể một chút quế cho vừa ăn.
