Công thức tiểu đường / cá thảo dược
thành phần
- Phi lê cá hồi hoặc cá biển khác
- 1 - 2 gói ánh sáng phô mai tươi (có sẵn từ 0,1% chất béo)
- 1 quả trứng luộc
- 1 bó rau mùi tây
- 1 bó hẹ
- 1 thì là
sự chuẩn bị
Hấp hoặc hấp cá trong một ít nước
Xắt nhỏ rau thơm và trứng và trộn với kem phô mai. Nêm muối và hạt tiêu
Sắp xếp với khoai tây luộc
(80 g khoai tây chỉ có 1 BE)
Nếu một cái gì đó còn lại của khối thảo dược, bạn có một lây lan siêu ngon.
