Sau khi dịch vụ ban đêm trở lại với nhịp điệu bình thường
Mẹo này đã cho tôi một đồng nghiệp cũ, khi tôi thực hiện các dịch vụ đêm đầu tiên của mình.
Đừng đi ngủ sau đêm cuối cùng nếu có thể vào ban ngày, cho đến tối. Nghe có vẻ ban đầu, nhưng nó không dễ dàng như vậy.
Tùy thuộc vào thời điểm dịch vụ của bạn kết thúc, có một số cách để vượt qua cơn mệt mỏi buổi sáng tồi tệ nhất.
- mua sắm hàng tuần
- dọn dẹp căn hộ
- đi uống cà phê
- ...
Điều quan trọng là tiếp tục di chuyển, vì vậy tốt hơn là không "âu yếm" với đối tác của bạn, rất khó để trở lại.
Theo nghĩa này, tôi muốn tất cả những người làm việc vào ban đêm, các dịch vụ yên tĩnh.
