Chili con carne với mầm Brussels

thời gian

Thời gian chuẩn bị: 10 phút.
Thời gian nấu hoặc nướng: 5 phút.
Tổng thời gian chuẩn bị: 15 phút.

Hôm nay chúng ta ăn gì Rất nhiều thức ăn thừa trong tủ lạnh. Thực đơn này được tạo ra vào cuối tháng: ớt chili con carne và Brussels.

thành phần

  • ớt con nấu chín
  • khoai tây luộc chín
  • mầm Brussels nấu sẵn
  • mùi tây
  • kem chua

sự chuẩn bị

  1. Chiên rau mầm Brussels, đặt lên đĩa, thêm khoai tây và ớt con carne.
  2. Làm nóng lò vi sóng trong 5 phút (tùy thuộc vào công suất).
  3. Để trang trí, rắc rau mùi tây và thêm một ít kem chua. (Schmand phải được).

Xong rồi, Bon Appetit.

Heartburn Relief - Raw Digestive Enzymes To The Rescue | Tháng Tư 2024