Hạt dưa rang và sử dụng
Dưa vào mùa hè được làm mới tuyệt vời nếu nó không dành cho nhiều hạt đen. Nếu tôi cắt dưa, thì tôi đã luôn loại bỏ hạt đen và bỏ vào thùng sinh học. Điều này bây giờ đã qua. Bây giờ các hạt đến trong món salad.
Đặc biệt vào những ngày hè nóng nực, dưa ướp lạnh là một món giải khát ngon miệng nếu không có hạt dưa. Tôi chỉ không thích nó khi tôi ăn một quả dưa và sau đó cắn lõi cứng. Hạt nhân chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, sắt hoặc canxi. Đối với thùng sinh học rất dễ dàng để Schade. Nhưng tôi nên làm gì khác với hạt giống?
Sau đó tôi rửa hạt dưa trong một cái chao, sau đó chúng không dính như thế nữa. Lau khô hạt ướt trên khăn bếp và sau đó nướng chúng trong chảo. Những hạt dưa nướng đi kèm với tôi trong món salad mùa hè. Trộn tên lửa và dâu tây với hạt dưa, hạt thông, húng quế và parmesan, nêm với một dấm giấm, dầu, một ít đường hoặc mật ong, hạt tiêu và muối.
