Ngủ ngon hơn với một chiếc khăn lụa
Một chiếc khăn lụa cho đêm nay luôn ở trong hành lý của tôi, trong phòng ngủ quá ngột ngạt hoặc lạnh lẽo, tôi ngủ ngon hơn rất nhiều.
Đầu tiên (ngay cả khi điều đó có thể kéo dài cho đến khi bạn có thể sử dụng thời gian mẹo này (-;) phiên bản "quá lạnh":
x% nhiệt độ cơ thể làm mất người đàn ông trên đầu (tùy thuộc vào bữa tiệc bạn nhận được cho các giá trị x trong khoảng từ 30 đến 80 được phục vụ), trong đó hầu hết đã nghe thấy và bạn sẽ nói lại một lần nữa, khi vào mùa đông thời gian mùa đông được công bố.
Sự khôn ngoan này có thể được sử dụng bằng cách đóng băng vào ban đêm. Trong khi đó, tôi đeo một chiếc khăn lụa trên đầu trong những trường hợp như vậy, để cho vùng miệng và mũi mở ra, vì người ta cũng cảm thấy vải mềm, nhưng trên trán và trên mắt, tôi không nhận thấy nó sau vài giây. Tôi thường cảm thấy ngay lập tức, vì cơ thể không phải sử dụng tất cả sức mạnh để làm nóng các bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, mà thay vào đó là thứ gì đó như bàn chân nóng lên :-)
Và phiên bản mùa hè: Nếu bạn phải ngủ trong một căn phòng thực sự ngột ngạt và không có cách nào để mang lại không khí trong lành, bạn có thể làm ẩm miếng vải (= được làm ẩm bằng nước và vắt ra) trên khu vực miệng mũi ... hãy cảm nhận bạn ở một lúc, nhưng bên dưới nó tạo thành một chiếc đệm không khí ẩm ướt và sáng hôm sau bạn không có cái cổ dày.
