Trà thảo dược chống đau bụng kinh
Nếu bạn bị đau định kỳ nghiêm trọng, bạn nên thử trà cừu. Cỏ ba lá hoặc hoa bạn có thể nhận được trong các hiệu thuốc.
Các yarrow có tác dụng thông mũi và cơn đau biến mất sau một thời gian ngắn, nó được uống 3 lần một ngày như một truyền dịch. Tốt nhất một ngày trước khi quy tắc.
Nếu bạn không thích mùi vị (tương tự như hoa cúc), bạn có thể pha nó với một loại trà khác, ví dụ như melissa (có tác dụng làm dịu).
1 muỗng cà phê thảo mộc trên một cốc.
