Rau hầm từ nồi áp suất
thời gian
Thời gian chuẩn bị: 30 phút.
Thời gian nấu hoặc nướng: 13 phút.
Tổng thời gian chuẩn bị: 43 phút.
Bạn có thể chuẩn bị một món rau hầm ngon trong thời gian không? Không có vấn đề với công thức này.
thành phần
- Nước canh 1500 ml
- 10 miếng rau mầm Brussels
- 600 g thịt lợn
- 200 g bắp cải thảo
- 6 bông hoa súp lơ
- 4 củ khoai tây
- 2 củ cà rốt lớn
- 1 su hào
- 1 củ hành lớn
- 1 tép tỏi
- 1 muỗng canh mỡ lợn
- Nước dùng, muối, hạt tiêu, bột ớt bột
sự chuẩn bị
- Xúc xắc thịt, gọt vỏ khoai tây và cắt chúng thành miếng nhỏ, bao gồm cả các loại rau.
- Xắt nhỏ hành tây và tỏi.
- Xào thịt với bơ trong khoảng 5 phút và mùa, xào hành tây trong một thời gian ngắn, thêm kho để bọc thịt, nấu trong 5 phút với nắp đóng ở tốc độ 2 (nấu nhanh).
- Làm bay hơi nồi, sau đó thêm toàn bộ rau vào thịt, đổ đầy nước dùng.
- Đóng nồi, nấu ở cấp 1 (nhiệt độ thấp) trong 3 phút.
- Bốc hơi ngay lập tức.
Thông tin:
Trong nồi áp suất, bạn có thể chần rau tốt bằng cách đặt cược, điều mà tôi cũng vậy, vì tôi có quá nhiều.
Nước chần tôi sử dụng cho nước dùng, vì vậy các vitamin được bảo quản.
Nồi áp suất rất đa năng.
Được hỗ trợ bởi Fissler và TheFbeanAndFlowerBasket với một sản phẩm Fissler miễn phí.
