Ngọt ngào điều độ
Hầu hết mọi người đều biết vấn đề. Nếu có một túi gấu gummi trên bàn, hãy cho chúng ăn cho đến khi chúng trống. Nó dường như chỉ là về việc dọn dẹp mọi thứ, bởi vì khi nó trống rỗng, cảm giác thèm ăn cũng thường biến mất.
Vì vậy, tôi muốn lấp đầy một nắm nhỏ kẹo dẻo, khoai tây chiên, vv trong một bát ngũ cốc hoặc tương tự và sau đó dọn Gummibärenüte một lần nữa trong tủ quần áo. Sau đó tôi có thể ăn bát mà không do dự. Nó chỉ là một phần nhỏ của calo, tôi thưởng thức đồ ngọt và "bản năng săn mồi", hoặc bất cứ thứ gì được làm dịu. Tất nhiên, nó chỉ có thể giúp đàn ông ;-)
